牛腱再次被关注,调查发现:高血脂患者经常吃牛腱,或有3改善
在这个“万物皆可养生”的时代,很多人一边大口吃肉,一边心里默念“补铁、补蛋白、补气血”。尤其是牛腱子肉,凭借“高蛋白低脂肪”的标签,被不少人当成了健康食品界的“白月光”。然而,现实和理想之间,常常站着一串血脂报告。
在这个“万物皆可养生”的时代,很多人一边大口吃肉,一边心里默念“补铁、补蛋白、补气血”。尤其是牛腱子肉,凭借“高蛋白低脂肪”的标签,被不少人当成了健康食品界的“白月光”。然而,现实和理想之间,常常站着一串血脂报告。
好多人想做卤牛肉,又怕步骤复杂还得养卤,担心做不好。其实清卤五香牛肉没那么难,今天这个做法不用养卤,简单几步,新手也能一次做好,家用摆摊都能用。